Cuidado preventivo
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El cuidado dental preventivo es importante durante toda su vida, sin importar su edad.
Al practicar una buena higiene bucal en casa y programar chequeos regulares con su dentista, puede ayudar a mantener su sonrisa brillante y saludable durante muchos años. A continuación, presentamos algunas formas sencillas de prevenir la acumulación de placa y caries:
Cepille sus dientes al menos dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves.
Use pasta de dientes con flúor para eliminar las partículas de comida y la placa de las superficies de los dientes. También asegúrese de cepillar la superficie superior de su lengua; ¡Esto eliminará cualquier partícula de comida adicional que cause placa y ayudará a mantener el aliento fresco!
Limpie entre los dientes usando hilo dental al menos una vez al día. También puede usar un enjuague bucal para ayudar a matar las bacterias y refrescar el aliento. Las bacterias que causan las caries pueden permanecer entre los dientes donde las cerdas del cepillo de dientes no pueden alcanzar. El hilo dental y el enjuague bucal ayudarán a eliminar la placa y las partículas de comida de entre los dientes y debajo de la línea de las encías.
Siga una dieta equilibrada y trate de evitar las golosinas extra azucaradas. Los alimentos nutritivos como verduras crudas, yogur natural, queso o frutas pueden ayudar a mantener una sonrisa saludable.
Recuerde programar chequeos regulares con su dentista cada seis meses para una limpieza dental profesional.
Pregúntele a su dentista acerca de los selladores dentales , recubrimientos plásticos protectores que se pueden aplicar a las superficies de masticación de los dientes posteriores, donde a menudo comienzan las caries.
Si practica deportes, asegúrese de preguntarle a su dentista sobre protectores bucales especiales diseñados para proteger su sonrisa.
Si a menudo se despierta con dolor de mandíbula, de oídos o de cabeza, o si aprieta o rechina los dientes, es posible que necesite un protector nocturno .
Si han pasado seis meses desde su último chequeo dental, ¡es hora de ponerse en contacto con nuestro consultorio y programar su próxima cita!
Instrucciones de cepillado y uso del hilo dental
Paso 1
Coloque su cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a la encía.
Paso 2
Cepille generosamente en movimientos circulares.
Paso 3
Cepille las superficies externa, interna y de masticación de cada diente.
Paso 4
Use la punta de su cepillo para la superficie interna de sus dientes frontales.
Paso 1
Enrolle alrededor de 18 pulgadas de hilo dental alrededor de sus dedos como se muestra. La mayor parte debe envolverse alrededor de un dedo y el otro dedo lo toma mientras se usa el hilo dental.
Paso 2
Use sus dedos pulgar e índice para guiar aproximadamente una pulgada de hilo dental entre sus dientes.
Paso 3
Sosteniendo el hilo dental con fuerza, córtelo suavemente entre los dientes. Luego, doble el hilo dental en forma de C contra un diente y deslícelo suavemente debajo de las encías.
Paso 4
Deslice el hilo dental hacia arriba y hacia abajo, repitiendo para cada diente.
Exámenes e higiene
Los exámenes regulares son una parte importante para mantener su salud bucal. Durante su examen regular, haremos lo siguiente:
Compruebe si hay algún problema que no pueda ver o sentir.
Busque caries o cualquier otro signo de caries dental.
Inspeccione sus dientes y encías para detectar gingivitis y signos de enfermedad periodontal.
Realizar una limpieza dental a fondo
Su examen regular durará aproximadamente 1 hora. Cada examen regular incluye una limpieza dental detallada en la que limpiaremos, puliremos y enjuagaremos sus dientes para eliminar el sarro y la placa que se hayan acumulado en la superficie de los dientes.
Visitar nuestro consultorio cada seis meses le brinda la oportunidad de hablar con el médico sobre cualquier pregunta que pueda tener sobre su salud bucal. Los exámenes regulares se ofrecen solo con cita previa, así que comuníquese con nuestro consultorio hoy para programar su próximo examen dental y limpieza de dientes.
Fluoruro
El flúor es eficaz para prevenir las caries y el deterioro de los dientes y para evitar que la placa se acumule y se endurezca en la superficie del diente. Un tratamiento con flúor en el consultorio de su dentista toma solo unos minutos.
Después del tratamiento, se puede pedir a los pacientes que no se enjuaguen, coman ni beban durante al menos 30 minutos para permitir que los dientes absorban el flúor.
Según su salud bucal o la recomendación de su médico, es posible que deba someterse a un tratamiento con flúor cada tres, seis o 12 meses.
Selladores
A veces, cepillarse no es suficiente, especialmente cuando se trata de esos lugares difíciles de alcanzar en la boca. Es difícil que su cepillo de dientes se interponga entre las pequeñas grietas y surcos de sus dientes. Si se deja solo, esas áreas diminutas pueden desarrollar caries. Los selladores brindan a sus dientes una protección adicional contra las caries y ayudan a prevenir las caries.
Los selladores dentales son resinas plásticas que se adhieren y endurecen en los surcos profundos de la superficie del diente. Cuando se sella un diente, los surcos diminutos se vuelven suaves y es menos probable que alberguen placa. Con los selladores, cepillarse los dientes se vuelve más fácil y más eficaz contra la caries.
Los selladores se aplican típicamente a los dientes de los niños como medida preventiva contra la caries después de que han salido los dientes permanentes. Sin embargo, los adultos también pueden recibir selladores en dientes sanos. Es más común sellar los dientes "permanentes" en lugar de los dientes de "leche", pero cada paciente tiene necesidades únicas, y su dentista recomendará selladores según el caso.
Los selladores duran de tres a cinco años, pero es bastante común ver adultos con selladores intactos desde su niñez. Un sellador dental solo brinda protección cuando está completamente intacto, así que si sus selladores se desprenden, avísele a su dentista y programe una cita para que le vuelvan a sellar los dientes.
Rayos X digitales
Usar la tecnología dental más avanzada posible es tan importante como mantenerse actualizado sobre las últimas técnicas de tratamiento. Debido a que nuestra práctica se dedica a brindarle las opciones de tratamiento más seguras y convenientes disponibles, utilizamos tecnología avanzada de rayos X digitales en nuestra oficina.
Los rayos X digitales proporcionan varias opciones de imágenes avanzadas diseñadas para ahorrar tiempo, proporcionar fotografías dentales más claras y exponer a los pacientes a menos radiación que la tecnología de rayos X tradicional. Nuestra tecnología de rayos X también incluye imágenes CBCT.
La tecnología de tomografía computarizada de haz cónico (CBCT) se está convirtiendo rápidamente en el estándar de atención cuando se trata de imágenes dentales. Nuestro consultorio está comprometido a brindar atención dental de la más alta calidad y estamos orgullosos de presentar el escáner Sirona 3D CBCT en nuestro consultorio. Cuando se trata de sus necesidades dentales, el escáner 3D CBCT nos permite planificar todos los aspectos de su atención con precisión y exactitud.
Rápido – Cómodo – Eficaz
Las imágenes CBCT son muy detalladas y muestran tanto el tejido duro como el blando sin sacrificar la claridad.
Los escáneres CBCT tardan menos de un minuto, son completamente indoloros y la dosis de radiación es 100 veces menor que la de un escáner CT tradicional.
Podemos analizar la posición y la orientación de estructuras críticas, como los nervios, las raíces de los dientes, los senos nasales y la nariz, lo que ayuda a que su diagnóstico sea lo más preciso posible.
Con esta avanzada tecnología de imágenes, podemos garantizar la estabilidad a largo plazo de sus restauraciones dentales mejor que nunca.
Podemos centrarnos en el resultado estético deseado durante todo el proceso de tratamiento.
Nuestra práctica se centra en hacer que su experiencia dental sea lo más cómoda posible. En su próxima cita, estaremos encantados de responder cualquier pregunta que pueda tener.
Protectores bucales
Ya sea que use frenillos o no, proteger su sonrisa mientras practica deportes es esencial. Los protectores bucales ayudan a proteger sus dientes y encías de lesiones. Si participa en cualquier tipo de deporte de contacto total, la Asociación Dental Estadounidense recomienda que use un protector bucal.
Elegir el protector bucal adecuado es fundamental. Hay tres tipos básicos de protectores bucales: el protector bucal prefabricado, el protector bucal con ajuste "hervir y morder" y un protector bucal hecho a medida por su dentista. Cuando elija un protector bucal, asegúrese de elegir uno que sea resistente a las roturas, cómodo y que se ajuste bien a su boca, que sea fácil de mantener limpio y que no le impida respirar correctamente.
Su dentista puede mostrarle cómo usar un protector bucal correctamente y cómo elegir el protector bucal adecuado para proteger su sonrisa.
Guardias nocturnos
Si a menudo se despierta con dolor de mandíbula, de oídos o de cabeza, o si aprieta o rechina los dientes, es posible que tenga una afección común llamada "bruxismo". Muchas personas ni siquiera saben que rechinan los dientes, como suele ocurrir cuando uno está durmiendo. Si no se corrige, el bruxismo puede provocar dientes rotos, dientes agrietados o incluso pérdida de dientes.
Existe un tratamiento fácil y no invasivo para el bruxismo: los protectores nocturnos. Los protectores nocturnos son una manera fácil de prevenir el desgaste y el daño que causa el rechinar de dientes con el tiempo. Hecho a medida por su dentista con un material suave para adaptarse a sus dientes, se inserta un protector nocturno sobre su arco superior o inferior y evita el contacto con los dientes opuestos.
Protectores de ronquidos (dispositivos TAP)
Si bien los ronquidos son un problema común para muchas personas, también pueden ser un signo de otras complicaciones de salud importantes. Se estima que más de 80 millones de personas en Norteamérica roncan mientras duermen, lo que no solo afecta la calidad del sueño de la persona que ronca, sino también la calidad del sueño de sus seres queridos y otros miembros de la familia. Afortunadamente, existe una forma de tratar los ronquidos crónicos.
¿Qué causa los ronquidos?
Los ronquidos pueden ser el resultado de varios factores. Por lo general, los ronquidos son causados por la relajación de los músculos y los tejidos blandos de la garganta y la boca, lo que hace que el paso de aire sea más pequeño. La disminución del espacio a través de las vías respiratorias dificulta el paso de cada respiración y, cuando pasa, se mueve sobre los tejidos blandos de la boca y la garganta y provoca una vibración que produce el sonido de los ronquidos.
Otras causas de los ronquidos pueden incluir:
Exceso de peso corporal
Consumo de alcohol
Ciertos somníferos o sedantes.
Apnea obstructiva del sueño (AOS)
¿Qué es un dispositivo TAP?
Si ronca por la noche, ¡un posicionador ajustable Thornton (TAP) puede representar una solución y una mejor noche de sueño! El dispositivo TAP es un dispositivo dental especialmente diseñado que ayuda suavemente a mantener la mandíbula inferior, o mandíbula, en una posición hacia adelante, aumentando el espacio entre las vías respiratorias y ayudándole a respirar mejor para que pueda tener una noche de sueño completo y tranquilo.
Algunos dispositivos también evitan que la lengua caiga sobre la tráquea. Su dentista ajustará estos aparatos especiales para satisfacer su condición individual.
¿Es cómodo un dispositivo TAP?
La respuesta es simple: ¡SÍ! Un dispositivo TAP está hecho para ser cómodo, de modo que pueda dormir sin siquiera darse cuenta de que lo está usando. No te impide respirar con la boca abierta e incluso eliminará los ronquidos en pacientes con congestión nasal o alergias. Es posible que experimente una ligera rigidez en la mandíbula durante las primeras mañanas después de usar el dispositivo, pero esta sensación es solo temporal y desaparecerá después de que se despierte y se quite el dispositivo.
Para obtener más información sobre un dispositivo de avance mandibular, comuníquese con nuestro consultorio y programe una cita y consulta.